591101ls 2017-5-6 12:10
四季豆炖土豆[5P]
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烹制方法：$~;~co P#\/](B
主料：四季豆 400克 土豆 400克5h*v7EAAD(r
辅料：花生油 6ml 盐 4克 酱油 2ml 红辣椒 1个 香葱 10克0L V K u+CFJ N \ X"c8{
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1 土豆去皮切块，清水浸泡3分钟，捞出沥干水，待用，四季豆洗净去豆荚。
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2 热锅，倒油，土豆煸炒六成熟，起锅，干煸四季豆五成熟。G.r2N#`c-p b
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3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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4 放盐、香葱炒均收汁即可。
家评广 2017-5-7 18:10
非常高兴遇到这么好的帖子 谢谢-A;dbx5H
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