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查看完整版本: 上素娃娃菜

qwin 2007-12-23 20:18

上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||
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Q ZEH`U0F5i 材料:*a,Sbo\a~(x}/Ei
娃娃菜3棵8] }H3fWE5W
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配料:
#C)W9kmk:|8THG 泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)0Kas0S4l
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做法:MKsY,C \
1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开
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2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮xbM JQI
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3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下
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4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用 RBf)I&l4X

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煮菜的同时可做另一准备:C'?5in-Z Og
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1、打一个蛋清|3E,Ir]3Y@2j

{9[{A_r 2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁?v)ku V1R^ i4L`
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3、把香菇、胡萝卜分别切碎
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H5{l,{Mhen,g 热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火lZ(b+D$aF6?f

)H7S"u$bGW/W;j [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094821634.jpg[/img]M,u$f%AH/PQ6z#U$g2@o
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将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。
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菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃
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美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳OJ3Kh)qD8dX

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看看菜叶
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zgmfxnake 2007-12-24 11:42

娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!:s_2:

speedo7 2007-12-24 13:46

看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!:excellence
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