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boyyoo 2007-12-29 17:09

麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼
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,_D w3@ ZYF 材料:m*z`EN-`
新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。n,pB"D#n*Ol5T
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调料:
(l7C*U)zy hb 花椒1大把  干辣椒段1大把  盐1小勺  鸡精1小勺  胡椒粉1小勺  淀粉1大勺  蒜瓣5粒切片  姜片10片  葱段6段  料酒50毫升  郫县豆瓣酱1大勺  辣椒粉1大勺  蛋清1个  清水500毫升
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[9q&G'W3hAp| [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200711/20071130113602717.jpg[/img]
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SB b0O+x!e%J| 作法:9wvk VF'|
1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟,_~$yz Y UO.N L
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2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒
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3、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可
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3II hRv_-d$q+I [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200711/20071130113640670.jpg[/img]
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W[ NdkZf;I+n 4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)~t?.JU4g ~*dl;V
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5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉
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L zTC X3J?c |g 6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟
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3] Yp7}+`4uH!b 7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可7hP7G.Km8m\

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_(Y0[U\Dd;R;r 建议:NNo4W C$P

!P9M$tN-c O 1、鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎
.U%?&g.dR R` n"u5u1V o'?D1wKRl
2、天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出
j,v?(vX&s:w
or*zJ/m7k 3、烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差 rLe'A7N*I:R2v
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4、如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜和芹菜易熟,不用焯!y cC[Yxyr&IG.gK
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200711/20071130113923473.jpg[/img]

空气灵感 2007-12-30 01:09

看似简单,可要掌握其中火候却不是件容易事,另外用料也很有讲究,主料,配料,调料,每一个环节稍有偏差,味道就会打折扣,做菜就象做人,很有一翻滋味在其中!

真真自我 2007-12-31 00:56

很爱吃,就是老做不好,得到楼主的详细真传希望能有所提高!
2c~([,g)e$WS 看上去好美味!

wumou 2008-1-3 10:57

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liudajiang 2008-1-3 15:28

颜色看起来真不错,只不过自己动手火侯掌握还是差很多

ytkk 2008-1-3 18:31

鱼看起来好美味啊~谢谢了~红心支持了啊~

huawei 2008-1-3 19:08

看上去真不错啊 我喜欢吃这个菜:excellence

pinkdoon 2008-1-3 22:12

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

leaf 2008-1-3 23:26

楼主好专业啊。嘿嘿,跟饭店里的卖相差不多。下次试试。

spkkok 2008-1-4 02:07

非常要刀功的鱼肉片,,其实底下的配菜,可以随自己喜欢.不一定非要楼主说的那个,只要是这喜欢的就行.
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