查看完整版本: 口蘑白菜[6P]

口蘑白菜[6P]

[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/37/55/1201463_381752.jpg[/img]
0v@.}3t#S
-L)w6{Ya5S fY"s 烹制方法：
5L't].n&V!NB 主料：白菜叶 200克  口蘑 8个  香葱 1根 g^i
?H
辅料：油 适量  生抽 1茶匙  盐 1/4茶匙g8E#H'BGOZ
)W7y;X^8j

y/uQy1}S1hyE{ [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/8b/a1/5677451.jpg[/img]
+@Y0NijB} y
G2H*A$n4S*F 1  .白菜只取叶子部分，洗净后用手撕成中等大小的片，口蘑洗净切2mm厚的片，香葱切段。"iE&W@:i#z6p1F

+\ji8Dxo"v*v [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/8e/a1/5677454.jpg[/img] 9DL+a }_pyb
e%FX5u5^'d/|
2  锅中倒入适量油，温热时放入葱段，中火炒出香味。AJ7Y8aV#C9um
LfF

^wh5`p)u8II [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/8f/a1/5677455.jpg[/img]
I/c;c/gsF(G;W
o;cX&lM 3　放入口蘑片，大火炒。$EY
[(Z"j

(m-Q*c9]ooY [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/91/a1/5677457.jpg[/img] D Pu#Se
y2E

,g,B2c-F&I 4   炒到蘑菇出来的水份快收干时，放入白菜叶片。
_%lp:c,l'v`6w\\Mz u)~EiQ.\
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/94/a1/5677460.jpg[/img]

@O ] |4m1{Yn3MEb ._~q,n)d6Kux
5  加入盐、生抽，炒至白菜叶变塌即可。

一看起来就比较清淡，适合老年人，儿童吃，到这个星期天来家里试试，
$_x
}'_]sczC 看看怎么样？

热油要浇在白菜上面，表面香。要搅拌就整盘都好吃

拍摄效果很好，让人看了谗言欲滴的，油光发亮的佳肴，又是廉价的食材，人人都可以尝试啦

中医理论认为，口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。

清淡的口味，比较适合家中小炒一下，简单不繁琐，不错的推荐:excellence

爱吃食用菌，金针菇、平菇、香菇、滑子蘑……U&uS,M(S`$ilT7r
白菜是好东东，解毒。VA sMbW}a}
口蘑白菜，一道烹饪简单营养丰富的素菜

口蘑是啥？没吃过？用香菇可以代替吗？要卖到恐怕要到丹尼斯去看看

清淡，适合老年人，简单营养丰富，推荐做上一把。

回复 1楼 的帖子

看着就很开胃，吃的时候肯定很好吃吧，呵呵

很养生的一道菜，清淡，美味，以鲜味为主，适合我的口味