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查看完整版本: 三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

ls591101 2008-3-29 09:40

三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

[color=teal][size=2][/size][align=center][size=2][b]三口之家温馨晚餐NO:112---3菜+1汤Nf.BT |6Z0a9sA
咸菜豆腐煲;香麻手撕鸡;腌富贵虾;茶香鸡汁鱼片汤;\O3iBpph%{
NC { ?z k7OHt
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2778.jpg[/img]
Ytj_ua 咸菜豆腐煲
5uW)j%]6\'Af 主 料:咸酸菜6两(约240克),板豆腐2件,猪肉碎4两(约160克)。
]z%S2~\^9S8H d 配 料:
Fn^S&eU5P6U   调味料:盐、糖、生粉各少许,水1汤匙。
fl[s0`5?T   汤汁料:上汤1杯,蚝油1汤匙,糖1/2茶匙,盐、麻油各少许。
w2D6Of,uuL%E/z   芡汁料:生粉2茶匙,水1汤匙。 yh!a:qkNO
做 法:
2fazv6G+~o|   1、猪肉用调味料拌匀;咸菜、豆腐洗净切件。j\dV?#zAd
  2、烧热瓦煲,下油一汤匙,炒香猪肉碎,加咸菜件炒匀,倒入汁料煮滚,放入豆腐件,加盖,用慢火煮约五分钟,埋芡即可
Yt^8M @
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4cCWf+P1U^ [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3269.jpg[/img]1h,l$W-o#h#rGZP
香麻手撕鸡
m,H`RZ:db3|yv 主料:鸡腿3只(约5/4斤,约800克),白芝麻2汤匙,幼米粉1/2两(约20克),洋葱、青瓜各1个,红椒1只。
U5[|;N$F g }Am)a1I Z 配 料:
)eAh [9Y(X   腌洋葱料:糖2茶匙,醋2汤匙,盐1/4茶匙。
lY$I#H3\/_(_)J.k$i   汁料:芝麻酱2汤匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、洋醋、冻滚水各1茶匙,盐、蒜茸各1/2茶匙。}w.kHH)h
  调味料:盐、姜汁各1茶匙,酒2茶匙。 F.v-NaeB2X|j
做 法:
e|%|.{b t   1、鸡腿解冻,洗净沥干,加入调味料拌匀,腌20分钟,然后蒸约25分钟,取出冷却后,起肉,用手撕成细丝。
5UN#sMv8o)G   2、洋葱切开四角,用滚水淋过,加腌洋葱料拌匀,腌1小时,取出切丝。8dL]j'g^
      3、芝麻用白镬炒香,汁料混合备用。 c x#zB+@H
  4、青瓜开边,去瓤切丝,红椒去籽切丝。
t!I],b5L]8T(k-g   5、将蔬菜丝和鸡丝同放大碗中,加混合的汁料拌匀。$A)l7k-n.J0wqyc1{/M
  6、米粉炸脆上碟,上放拌好鸡丝,洒上芝麻即成 。
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Bw*_%tZRha )a!gq;`/I"C$B&T.z
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2464.jpg[/img]
}f#ora.x/b,V3k5b 腌富贵虾
mi-M6Z4Ntys1pn:r 主 料:富贵虾1斤(约640克),蒜头3/2两(约60克),红辣椒2只,金不换叶2棵,糖4汤匙,鱼露1杯。 q`1v"f$Bw4`
做 法: +Lb i0bc)JvDW
  1、富贵虾修剪须脚后冲净,沥干。2q,??9P4`(N iJ+g
  2、蒜头拍扁,红辣椒切片,加金不换叶、糖及鱼露拌匀成腌料。%r a(Uk@ Xv
  3、富贵虾放入腌料中,浸腌2天即可食用。佐潮州粥进食尤佳 。+?[M0L7Q3~
0pGr|$n.r
FA a2s.lp)F
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3182.jpg[/img]Tw'R*?6qe
茶香鸡汁鱼片汤
dQ6sg9}$u7E5~5B#y\ 主 料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。
w@%fHB[ 做 法:GJf4J1s K+k:nWG'i
  1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。.ep)f3]:lFs#V
  2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。;Q5} U'OTsr@
    3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。_ l!N7@t8~T
  4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成 。  J(]w)p/e.]Xzp
[/b][/size][b][/b][/align][/color]

hoann456 2008-3-29 10:13

下午买料,晚上请人聚一餐。

lqsbsz 2008-3-29 13:18

看来今晚要亲自下厨一展身手了,就是不知道会做成什么样。。。

laijy899 2008-3-29 19:32

楼主上的这套晚餐,不是让人流口水么?[#t2L.V&j.e Mj
太精美了,搭配合理,营养丰富,充满资产阶级情调,太勾引人的欲望了!
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