材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻' Q( P- I( j( i2 s2 w
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味料：盐、糖、味精、生粉3 ?; p2 Z4 _4 G6 n: x' q! ]; l
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做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）; \9 j* w; k2 ~$ J2 B- R, X
      第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）" H6 `; |' O+ {* ^2 N# h3 X- t
             炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇) m: y* f4 ?! o: I/ a* e9 _
牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的
, p- j4 F$ i: Z* k" W: X, u8 x9 p不知道做出来效果怎么样, L$ [+ E/ P! t& \
建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动6 ]5 _, h" L5 ^- S% q
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谢谢