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豆豉青椒炒鸡片
豆豉青椒炒鸡片
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/ W- a1 v( |, ?% u$ z! g" {/ H% u原料:罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料 鸡胸1块 青椒2个 小红辣椒2根 料酒15ml 干淀粉15克 酱油15ml 糖5克1 u1 ~! D6 l( Z3 y" T3 r% D
# k, R+ h u( N. C9 S做法:8 T. a9 |4 P x7 y5 F: J3 ^. [
1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;. ]1 T4 S/ o. G2 M6 a
2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;
5 h- L4 l( t9 E1 \3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟; t+ \6 h& Y0 B0 z5 G
4)锅中倒入油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;
4 K" k, z8 d" X/ \0 L' g5 D0 I5)锅中不用倒入底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;
6 g4 y$ D; T8 A$ Z5 S' h K6 {, @+ Q6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。