白炒虾球
3 j( t7 E; K G |; A% V
原料:
9 U5 T4 R- h: ?! I6 U6 w对虾500克,竹笋10克、香菇(鲜)10克、番茄50克、青椒50克。
9 Q- j9 H0 z! x: {2 ?! ?9 \
调料:
8 u4 F" r* R# C8 I9 @
大蒜5克、大葱5克、鸡蛋清10克、油皮5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克、味精1克、植物油70克、各适量。
- ]: n$ R i6 H' l8 ~' K: d
做法:
. m, S. G! ~6 t( l) l& q1、虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用;
# w' C3 U+ H- V' f) T* `7 ~
2、竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末;
- E) c7 S6 Z- F9 a8 v
3、蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆;[美食中国]
! j, j) B2 d' x" Y' L& y
4、精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用;
/ D9 D: z6 i" r5、锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干;
& @) z. |/ ]/ S- i( A6、锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。
7 h! i: ^$ {8 U- W6 v' G# O
特色:
Y' C5 V% f) E+ M. c' N$ E% h福建菜,咸鲜味,虾呈白色,质脆嫩、味鲜醇。
& a( ~7 R* R$ | R' I. G提示:
% z2 q8 q! k2 w; }原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。