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[热菜] 爆炒拆骨肉

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爆炒拆骨肉


3 T; C8 e1 Z5 ?/ u8 a7 n  1、新买的猪大骨,放入煮开的沸水中,煮断血水就可以了(水里我放了点花椒和盐)。% l$ n- O5 J4 \% \' i7 B
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# ]- g0 a# a$ x9 T/ U  2、捞出沥干就是这个样子。
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  3、用刀剔出肉来,最好用刀刃快的小刀更好。8 u6 Z5 g5 G( H
  
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8 l, S. X; `, r9 h3 q0 e4 X  r  4、剔出约半斤肉来(哈哈哈),红辣椒、姜蒜切好,蒜苗两根切长条。' e; ]2 z+ q1 o& a, g7 z* B
  
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  5、油2两烧8成熟,下辣椒、姜、蒜爆香。  {. R# u" I" w* V1 D% M
  
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/ [" I7 v% z* N/ T. {  6、下肉,快速翻炒1分钟(看到了吗?肉没有煮断血水,这样有的肉煮过,有的没有,炒出来味道不一样,影响口味,下次注意!)。
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% ^' U# w7 W! T  7、下蒜苗翻炒半分钟,放盐炒匀。$ ]9 u# g: F, J' d" C
  
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  8、成品,很香

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原来是东北的酱骨头最好吃,现在又有这样的吃法不错不错。

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大大真可谓是一骨二用哦!被刮去肉的骨头可以做成骨头汤,刮下来的肉可以炒大蒜,真是精明啊!是单身汉的首选餐哦!谢谢大大的美食!

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向楼主学习,今天我就去菜场买大骨头回来烧一下。

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