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灵芝鸡汤
灵芝鸡汤的做法详细介绍
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- E9 `( y& l, F. C7 P5 {菜系及功效:美味粥汤
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" A/ K/ n+ a! R8 Y灵芝鸡汤的制作材料:7 d3 W1 ]0 p& I1 `
$ L; A" ]- n* N% r) \主料:赤灵芝30克,鸡1只0 v3 T: \) E: B0 P2 C: i' S
) S ^# I7 p: u4 K. |6 P辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
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: R9 N& b; ] K5 V, y3 C调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个
! N- H5 n) G+ M! B. S灵芝鸡汤的特色:8 H+ Y Q4 Z. z6 r
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增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
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教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤) |( u0 b4 ^2 `& s% ~7 b: n
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(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。
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(2) 陈皮浸软去果瓤。* X2 `8 W' R+ t( G# j, D7 r& {
/ } ^* Y" Z8 n/ B6 D3 U6 P(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。
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# t9 m8 j4 h) c0 v) U" P贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。