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香辣肉末茄子煲 ~

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香辣肉末茄子煲 ~

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; b! o; Q! T/ {* g; T  肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌3 s: M) b' Y, ~$ S1 g+ B, I
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; x) T2 i# l; b0 ~+ `2 s  茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)
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6 J3 h8 S7 @  B" [8 ^1 y  重要材料:蒜茸香辣酱) k: s* e$ e  ?( |/ L4 k& w

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  肉末用油煸炒
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& A9 j! b3 z1 b: o) n" m2 C  捞出肉末,余油炒香辣酱# Z8 G8 N& X# F* r- @" t/ {$ z' q
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  茄子入锅炒至软,加少许盐,糖
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  砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟1 v# v( g4 {2 `& R: e6 t

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% e6 b( w% B. N  D* e/ q- ?! e  香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲/ E4 F0 {+ R' D
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/ q% r" ]) j# h- V" ?* q  茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦

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看着就好吃,学学给自己加个餐,谢谢了!

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