推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 豆腐苦瓜盅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

豆腐苦瓜盅

材料:
- X! `4 l2 A. z  J4 y. x1 p
% h& }! \/ G7 P9 _) e  a- x& F% d4 k& d苦瓜,豆腐,枸杞。
& e+ l$ w: A. _% ^- ?; k1 [
1 j8 _! M4 c* p3 {) E$ J1 z调料: : F6 P& c2 {/ P% M

8 e8 L' s; M7 }! T5 P盐,胡椒粉。
9 p3 Q9 [. }, }5 e7 Z& Q. B# x  U3 k/ v" K; H3 a/ T
9 l$ g) m5 Q1 Q

, t8 x% G5 m5 o: Z5 Z  P做法:
  n- P- u5 I" w, r% y0 N8 _9 x  M' d
1、苦瓜洗净,切成1-2厘米的宽圆段,把中间的瓜瓤清干净,放入沸水中焯一下取出备用。 0 y) I2 n* l  x% k

/ j) G' |& U5 Z) ?
$ q2 l1 N4 t; z! |
7 u1 F3 u, ]* f! i5 U2、取一小片豆腐,洗净,放入沸水中焯一下,取出捣成泥,放入盐和胡椒粉搅拌均匀;枸杞泡软备用。 ) l* n1 F' z0 ?2 R' b$ t9 ^1 A

3 N% L, C7 R& v3 o- M' X* l6 D8 o( G0 L0 @* l

2 m/ x  i+ z" }4 H9 u* h* Y3、在苦瓜段里塞满豆腐馅,用手轻轻压紧,再在中间点缀一颗枸杞,全部做好后放入烧开水的蒸锅内,用中火蒸至材料断生即可。 : [9 m) ~! T) t: b" T5 ^+ L

2 K3 h3 i  r# Z4 X9 _6 V+ D) q$ T
5 f. q$ j5 J7 S9 F
$ ]: |- c) J' t  j% B4、取出后可以做个芡汁浇在苦瓜盅上。
( m( E$ e1 x$ W. o
% h& D* h& G( q1 E. K' i: D3 T还可以在豆腐中加入香菇末,荸荠末等,使馅料更丰富。
5 b0 E% k# q2 R
" t9 q# U( R# {1 a% b
, ]7 E. Y% `( D$ _/ ?8 @+ |3 U  ?- |) g( t6 q3 r7 A* Y% m
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-19 00:35

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 08:03