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别致的乡下浓汤

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别致的乡下浓汤

  9 [# i, ~$ v& m1 W; |; @2 e- X
  原料:
( |, T( o6 Z* R4 e. w) G  熟火腿丝 100克# H. H& Z% b" R
  洋葱 半个
) G8 I( w: u3 W  番茄 1个
. H: y" G/ d& Z* i  胡萝卜 半根, ]! w7 N" D; H/ {% s8 b6 P
  圆白菜 300克/ G; R2 g8 F3 ]$ e3 E+ C
  西芹 1根0 Y( z5 Q& |" O: _
  月桂叶 1片
! g# C6 L% H% e- |  面粉 4大匙2 c. k! E  E* p6 I, |- c) ~# C! `5 i& g" V
  橄榄油 4大匙
7 g5 \0 X& c7 f- g- ], V4 C+ a  清汤 5杯
& r, h7 I' c/ N1 c! H& ]) @' s! i/ Z0 E( {  
+ T# I. K- T7 R* J* L' d
) L. T* V8 G/ V" O
, M  D7 K* b7 X8 _
: v1 _- m9 p6 Y# [9 p  辅料:* R. w5 u! ~5 f  W4 n% v3 A
  番茄酱 1大匙
( r- U1 M; _& G! y3 ^8 e8 i! s' ~  z  盐 1小匙9 O$ b: [4 a& c) Y- R& \; c
  胡椒粉 适量8 n% W. I' [. [) z3 z& g
  8 j' u, w9 E5 R* d" F5 V
  做法:9 r6 H: l2 ~6 B4 L
  1、番茄洗净,放入热水中烫煮一下,之后泡冷水,剥去外皮,切成小片。: h6 \# J; o1 L8 w& N4 l, i* x
  " }! ^$ l$ x( r6 J; [, ?4 N
  2、洋葱、胡萝卜和圆白菜分别洗净切丝;西芹整根洗净,连叶子切成3长段。- I2 K. @7 M* @% b
  ; F. C4 r7 Q! F6 i) [0 {: r5 Z6 e
  3、用油先将熟火腿丝和洋葱丝炒软,继续加入其他蔬菜料和番茄酱,炒至菜料变软。
0 h; |( {. u1 e/ C    R; s$ F3 t3 H% P& `1 A
  4、锅中用橄榄油将面粉炒香,加入清汤搅匀,倒入炒蔬菜的锅中,再加月桂叶,以小火煮约15分钟,至蔬菜软烂,拣出西芹段和月桂叶,加盐和胡椒粉调味。
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- y& L5 t% B% [9 b  Tips:
! t: G- E8 }/ I7 ^6 d: e" B  ○用橄榄油炒面粉比用普通植物油炒面粉多一种特殊的香味。没有橄榄油用其他植物油或黄油代替。

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有点象西式浓汤,没什么兴趣!!

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版主留言
格格妈妈(2006-8-23 11:47 PM):哈哈,发脾气了。川芎鸭那一篇暂时进不去,明天再评分
西方国家也有农村乡下!!!

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这种汤我经常做,就是少放点橄榄油。

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