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[热菜] 兰度鸽脯

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兰度鸽脯

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【原料】# x3 y9 q3 T2 X- Y
乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量。
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( Z. B% L  r+ z, a& D6 Y【制作过程】
- O! B9 }( r7 r% ]1、兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
' G$ e) x6 q/ r5 ]! {6 S. W2、乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 7 u; _& j* O: N3 z$ z3 e
3、鸽脯在4成热的油中滑熟。
+ C) z, F* w8 M4 p; v8 {4、锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。
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