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[甜点] 桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

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桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容

桂圆炖蛋
* X% h( Q. {9 `. p& a& v   + _2 q: o( z+ H* y
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。
9 |: F+ g: I6 U. v  e( O+ {0 V  T. X基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 ' Z% i9 ]; S7 C, }
  用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 / x( T. b- U# {! C$ N. L
  制法:
) d1 b+ Z. |3 K: P; [8 x  1.桂圆肉干用温水洗净。
" o# r: F8 w& F  2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
- x" [$ y0 {) T  P9 o  蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 - r; V: _% Y9 }) N1 Z% m/ x
  功效:补气血,益心气,安神美容。

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