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小 发表于 2006-9-15 14:36 只看该作者
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清凉草莓汁
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. m2 F% z3 `" b$ j* M$ F; T
原料:鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃
; F, S: `2 `- j9 L' X7 S) d 烹制方法1;
% q1 }: D- R1 e9 S; M" H 1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块;
! T- t9 V* q3 [ 2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里; ( e G3 K% e' P4 S5 a
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。
, e$ {: V" w: }5 F; {. C 烹制方法2:
* k& [( c( L* t2 ~1 { 1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁; y$ p" v) D. D- G4 p2 c& {: e6 F
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用;
+ h$ W" t8 @. c( g3 k. I 3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。
[( ~9 ~8 H0 D: K9 ~5 L 特点:酸甜适口。
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