推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]
4 `* e" V! i% I% }9 J. m, U, a: C0 K4 \. r# M8 n
给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺./ f1 v5 Z8 Y: ~% _

( h) Z* q, U; W7 g. j. N/ u第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.
  _5 K; y3 T( G6 O1 _) p5 C( {) Z. x  @1 p% u/ i

0 }5 F+ k, R# t- u, ?4 E! ]
0 _" T' ^6 _. B* A( k, r6 H4 c3 I第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.
; U! y2 ]5 y' b, J$ _2 ~. W( [7 N7 {6 v/ y2 S+ b& x1 R4 `

7 E0 I" L! S+ V' N+ A0 f& U1 E
% A% s0 |, o. o& Z) }第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱,炒出香味,加水,烧开。" Y& C) F# _# y$ p
( c) O# d9 ^9 U' P
第四步,在高压锅里平铺上鱼,加入烧开的调料汁,再加入盐,鸡精,糖,酱油及醋。(注意:醋要多放,以便鱼刺酥软,糖量根据个人口味调节)! I1 }# k- }  x/ t) ]0 P

9 D6 @" i, R' U! u2 q! e+ L1 h, L
4 b% M# ]: ^4 p4 w
$ `& }3 k; `- Q第五步,高压锅加伐,上气后大火压10分钟,改为小火,压40—60分钟即可。0 z! Q1 i; m. T+ Q* C2 z* }4 Q9 F
2 {$ X* \8 }& E9 g* U

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

TOP

图片怎么搞的,不过教的方法不错的,可以让我儿子试一下

TOP

楼主呀,用高压锅压一个小时,那鱼不变成水了吗??

TOP

这糖醋酥鱼好像很好吃,& s" _, x6 E; X; U' z
可惜看不到图。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 10:26