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小 发表于 2006-9-18 21:33 只看该作者
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鱼香菜心
' G5 f6 B- \' Q6 _3 b' J! u图 片:
! _' T5 D+ {. {( h. D
$ Y b' I6 k3 J6 t. N& u( D: I7 r: f" a·配 料:
- e! ~5 }4 s- y5 i! V9 |; I嫩油菜500克、花生油35克、四川郫县豆瓣酱15克、白糖25克、米醋10克、酱油10克,味精2克、精盐2克、水淀粉20克、葱、姜、蒜共50克
: J7 z# Q9 E6 F; R! s·特 色:
" L! f |) D" C7 d; H0 e- B油菜脆嫩、酸甜微辣。& f1 s- H+ R0 \% C
·操 作:
: Q) f, r& \! K* J' z1.油菜洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。 4 z2 n! z2 I$ e' p
2.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉对汁待用。
* W H. G) U" i- q3.锅中放油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入对好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成
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