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1 e7 w1 m& w! k【主　　料】：荞麦凉粉1块﹐白菜泡菜200g .
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【辅　　料】：葱1棵﹐蒜3块﹐芝麻1大勺﹐香油2大勺﹐酱油 1.5大勺﹐紫菜1张 .
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* m" v8 B: W% `! a0 ^; f( V0 [【制作方法】" ^1 E$ {8 c% T- i

5 y: y" D! ^0 M0 M# i7 n1) 把荞麦凉粉切成两﹐并切成7mm厚度。 4 c$ q8 _8 Z3 c8 t  ^

( Y, c4 P& {) @6 Z2) 把白菜泡菜挑出馅切成丝﹐并将葱﹑蒜切碎。煎紫菜烤后揉碎。
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7 U; v1 {: q& W) s3) 在酱油里放准备好的葱﹑蒜﹑芝麻﹑香油做佐料酱。 # k0 C" ]/ j8 o( E1 r( o9 r

, W4 h" b# P& b  Z" Q. E8 ^8 O; o4) 把除水份的泡菜和凉粉装在大碗中﹐并加佐料酱拌好。盛在碗里撒紫菜。

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力,再次谢谢,也不知道做出什么效果