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【主　　料】：
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/ Q. x; C! U( d/ [# V4 L黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克" s$ P5 X; r. Y7 N7 B- Q

: n& N- B: z/ \- m- b- k- e茨实10克、瘦肉10克4 \6 i* h* X& H) R0 B

: Y6 w3 j2 v1 I- t. f! F( M【辅　　料】：
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4 n3 w7 Q9 X$ Q& ^, D; c9 ]/ s花生油20克、盐10克、味精12克) L- M' z, K$ h) S; T1 c

5 h6 N2 g: J: _( i3 p6 f' K+ {白糖5克、湿生粉适量+ N4 a' c% T; q5 x! [9 ?; o6 _

4 v/ o9 K2 }8 `' R6 [; a; w. O【制作方法】
1 T  }) m; V! ?: s; S4 V% f$ l/ o( `' F: [
1、瘦肉切粒，红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透，煮熟待用。 + m! L& Y9 V3 ]/ Q7 ]8 W* X. g) t

$ t4 d% z" a+ S5 C2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好，烧锅下油，加入瘦肉粒炒熟。 ; @" c5 {7 e7 D1 ]( [

3 N! N0 B9 |, v) p$ {9 I3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实，调入盐、味精、
) T! D; [6 T' d' R+ ?4 u( n! N
0 d- P! p0 p7 T' o: c$ @; t白糖炒透，加入湿生粉勾芡即成.

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力