: ^* Q4 R- u( ~" f) h, ~8 T原料：0 F( i. d. M2 t' @7 u+ Q
西红柿、紫菜、鸡蛋。' g- H* C* Z+ X9 P, r. w
辅料：& Z' v! Z$ f  F; T
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。: r# H6 Y7 J0 i3 N/ j" y( n
做法：
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1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。
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2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。' A5 Z/ P, f% x# B& r9 f5 C

( {6 N* U2 @" R' a' [3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。0 I* \5 p: z4 y8 Y0 M
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4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。
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( E! ~8 E1 w7 L" |- e0 w温馨小提示： % I* y5 Z3 A* C) l# Z5 M
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1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。5 u! F2 x5 m, ^; P1 g

- c5 F/ U; Z4 |' |2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。0 V* `8 R" i/ P) y
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3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。) m+ b. W( [  ?' V* I
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不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂
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$ v) o! m2 P" G% [这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

偶也是非常喜欢做这个汤的，味道不错，还挺清淡，