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地道新疆大米抓饭做法
原料
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羊排、胡萝卜、洋葱、大米1 w- I. I# _* k! O) I! j, o
8 r5 s. F4 F1 A7 A! W' [) L调料: E, H2 ~" f7 V/ u5 l4 N6 z
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片6 F0 Q, @* c3 p) r
# ~, ~: b0 ^ Q( T6 w: J做法) P' I( _$ E' C2 n3 |+ o/ \. [6 l- d$ Q
1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;' p, l5 j& L3 N$ B% G- n5 b
2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;8 `: g6 Z. a3 h: m
3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;
) d* G7 d4 y; M$ P 4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出;
) J8 p- r6 Y. l6 D) X8 R& g 5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干平铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。4 {2 ]! u$ @- o9 m
盖上锅盖,执行正常的煮饭程序,饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。