【鱼香肉丝】
0 }$ n: W' L3 W' W! q' r
/ @& E* G3 Z' l" y2 Y
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
9 K+ z( F- v1 ]: x7 w0 n1 F/ G
z( h0 ~2 r# b. O% n9 W" q
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
$ Z/ D& G- k' U8 d' E 香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
8 B i* a% B6 f" q) M$ o* M4 \
做法:
% K4 a( l. a+ @" x: S1 X. H G 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
( e; f, a8 P$ U) f2 p8 I. C) |
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
- h. W4 y1 n) ]. T/ d0 E# B+ a
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
! v) [7 f1 x3 G- `
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
6 y# N) F/ E& t7 a' _ K. E# {
8 v. M6 e5 X `5 v$ o/ c% F
