送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
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- C T) ~$ U3 H原料:
, X$ \, U6 R% U木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
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做法:
' R: g8 `6 |1 c- l; } Z1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
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9 L* [# i+ ]' n& y8 ?2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
. w* z2 v1 K; `4 n3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
! s& R' q* X/ {( S8 w {4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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