白菜可醋溜,可炖肉,可做饺子馅儿,还可做汤等等,今天上一款醋溜白菜。
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- I ^& W P* H! d/ J$ M原料:
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嫩白菜帮400克、青红尖椒适量;
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调料:
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) ]9 R: ~3 B' {* c, m- |" t盐、生抽、醋、淀粉、蒜、糖各适量。
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/ M+ F( V$ p) D1 V( V) Y( Z; W做法:
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+ z; P' Y. O3 ]& A1、淀粉用凉水拌匀待用;
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- k7 Z& c7 M! f5 V# ~9 x+ V: n+ W7 o2、白菜帮斜刀切块,尖椒切圈待用;
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3、锅内放油加热,爆香葱、蒜,放入白菜块翻炒片刻,再调入盐、生抽、醋、尖椒翻炒,最后调入糖,勾薄芡,出锅装盘即可。
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* v# u2 C! T# X2 v5 m) J吃白菜小贴士:
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7 z3 B: N4 q+ B6 i% ?1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
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2 Y9 T+ p- P/ e( i" q0 g. o7 H2、腹泻者尽量忌食大白菜。
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3 O2 o0 ?( h9 {2 T3 W3、气虚胃寒的人忌多吃。
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本帖最后由 dchao123 于 2009-10-25 00:08 编辑 ]