推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 竹笋炒肉丁

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

竹笋炒肉丁

主料:猪里脊肉150克,小竹笋200克;
( H1 t( y% z& u: @6 }9 D9 R配料0 `) H0 l6 D/ m; _& v& M3 T
剁辣椒、水淀粉、姜末、葱花各适量,干淀粉两小勺,料酒两小勺,鸡精一小勺,生抽两小勺,白糖三分之一小勺;
4 N2 v3 x' g3 D8 P. l; ~做法, k* l% v0 g# {- @, G2 E0 e* V6 K
1.里脊肉洗净沥干,切成小丁;放入干淀粉、料酒拌匀腌制20分钟后再加入两小勺油,拌匀待用;
: K" b3 F7 B0 V8 n. X( L, K: G
, `9 C' I8 `- k, P2.小竹笋洗净,放入沸水中煮约3分钟后捞出,用清水洗净后攥干水分,切成约0.5厘米长的段;
& I6 x! w6 Z; s+ d) B. @; N* D0 i  u+ {2 Y4 R
3.热锅放油,下入腌制好的肉丁炒散,翻炒至肉丁变色后加入生抽,炒匀上色;
( L/ i' G7 k6 \" [, T- V3 `: j3 a9 k7 X* t/ p8 `; Q4 ?) Z
4.放入竹笋、姜末、剁椒,炒匀;
# p% k9 ~) a, U: t6 j5.加入适量的盐、鸡粉、白糖,炒匀后放入葱花,倒入水淀粉勾薄芡即可。6 q; w+ N. b+ b. m+ z  |* t4 E+ q
7 P+ G' j3 L% H2 S( w
经验分享:如果用的是从超市买回的竹笋,要事先浸泡焯水后反复清洗,以免会有异味;/ K) w( z8 v. v3 ]0 k$ B
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-14 16:41

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

要不是竹笋不能多吃的话,就业经常做来吃...............

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 02:24