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回锅肉(新版)

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回锅肉(新版)

                                                                
版主评語: xiaobieli
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用料:. V$ [6 R- K# Z  S: k7 E
  1、猪后腿肉或五花肉一斤。  ]4 S. R& f- r( a9 [  ?. I
  2、甜椒二两。9 q; i% k! {- b2 s) l0 n3 e& C. Y  y
  3、青椒二两。& m# G7 D: ?  F
  4、蒜苗三两,香葱半两。6 _% S! [9 u3 i& r
  5、老姜一小块。
. G9 r2 \; Y0 b" s: a/ [) o- ^$ g  6、独蒜一个。: b% L3 y' y5 g3 z3 Z
  7、酱油半汤勺。
; d% D7 g4 f' Z% f8 A( G4 F5 i: ]& @  8、豆瓣酱两大匙,甜面酱一咖啡匙。5 p( _, `5 M* N$ M! O6 I) s
  9、白糖一大匙。1 g; q+ C1 [6 a3 {' k6 C9 @) G
  10、料酒两大匙。% t! a+ P8 C4 ?
  11、盐一咖啡匙。6 ^# T! _8 O- Y+ g: j- M4 G6 _: d
* {1 D: G* T* p9 i: |4 _
( n1 ^, z- I/ [
做法:4 @* L- G# G  I% c
  1、将青、红椒去蒂去籽后切小块,蒜苗切段,大蒜用刀压烂,老姜用刀拍破,香葱挽成结;将豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖、大蒜、料酒同放在一个小碗里待用。
  m" j) M; B' c. p* V2 b# k$ I; N2 [, G, i. q7 M; E
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: |2 G2 c. i  P6 Z
2、将猪肉、葱结、老姜放入锅中煮至断生。) A4 M! Z  \" V9 n  X7 n, E9 c( E
- K5 D* Z$ a& B2 B- {6 c

. R4 L. B* G% P: T3、捞出稍晾凉后切薄片。8 Z2 Z7 g- \2 e2 z
9 Y- n. |3 l' V( K" k
4 i# P: J: c' H* n# K
4、锅置大火上,放一汤勺油烧至七成热,倒入肉片爆炒  f8 ?8 _8 }$ T# j( p* T

* t# f" l) x# R: f8 B( f0 ?; _. X: `; y/ g
5、将肉片推至锅边,下小碗里的豆瓣酱等调料,改小火慢炒至呈樱桃色。
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* n" S4 _- G$ e9 s# R! N
6、倒入肉片翻炒匀后再推至锅边,再下青、红椒块、一咖啡匙盐,炒约一分钟。
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* [7 P" X. @' }) N
0 l5 {- \7 z1 D: ^4 ~7、下蒜苗段后将锅中所有食料同炒约半分钟。
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9 F' a, k! b+ F) u4 j6 F& ~8、起锅装盘即可上桌。
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. ?, M( Q6 m" u2 M7 q[ 本帖最后由 xiaobieli 于 2006-12-7 02:51 AM 编辑 ]

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