版主评語: xiaobieli |
看不到图哦 只看到天涯社区几个字 |
用料:
. V$ [6 R- K# Z S: k7 E
1、猪后腿肉或五花肉一斤。
]4 S. R& f- r( a9 [ ?. I
2、甜椒二两。
9 q; i% k! {- b2 s) l0 n3 e& C. Y y
3、青椒二两。
& m# G7 D: ? F
4、蒜苗三两,香葱半两。
6 _% S! [9 u3 i& r
5、老姜一小块。
. G9 r2 \; Y0 b" s: a/ [) o- ^$ g 6、独蒜一个。
: b% L3 y' y5 g3 z3 Z
7、酱油半汤勺。
; d% D7 g4 f' Z% f8 A( G4 F5 i: ]& @ 8、豆瓣酱两大匙,甜面酱一咖啡匙。
5 p( _, `5 M* N$ M! O6 I) s
9、白糖一大匙。
1 g; q+ C1 [6 a3 {' k6 C9 @) G
10、料酒两大匙。
% t! a+ P8 C4 ?
11、盐一咖啡匙。
6 ^# T! _8 O- Y+ g: j- M4 G6 _: d
* {1 D: G* T* p9 i: |4 _
( n1 ^, z- I/ [
做法:
4 @* L- G# G I% c
1、将青、红椒去蒂去籽后切小块,蒜苗切段,大蒜用刀压烂,老姜用刀拍破,香葱挽成结;将豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖、大蒜、料酒同放在一个小碗里待用。
m" j) M; B' c. p* V
2 b# k$ I; N2 [, G, i. q7 M; E
" n% K% @# `2 M @
t {/ J. S& w5 A* U( C
: |2 G2 c. i P6 Z
2、将猪肉、葱结、老姜放入锅中煮至断生。
) A4 M! Z \" V9 n X7 n, E9 c( E
- K5 D* Z$ a& B2 B- {6 c
. R4 L. B* G% P: T3、捞出稍晾凉后切薄片。
8 Z2 Z7 g- \2 e2 z
9 Y- n. |3 l' V( K" k
4 i# P: J: c' H* n# K
4、锅置大火上,放一汤勺油烧至七成热,倒入肉片爆炒
f8 ?8 _8 }$ T# j( p* T
* t# f" l) x# R: f8 B( f0 ?; _. X: `; y/ g
5、将肉片推至锅边,下小碗里的豆瓣酱等调料,改小火慢炒至呈樱桃色。
0 Z+ |8 f/ i J1 h: f$ X
2 i1 ?- R8 C" j* m# q
* n" S4 _- G$ e9 s# R! N
6、倒入肉片翻炒匀后再推至锅边,再下青、红椒块、一咖啡匙盐,炒约一分钟。
, P, w. R7 D) s z
* [7 P" X. @' }) N
0 l5 {- \7 z1 D: ^4 ~7、下蒜苗段后将锅中所有食料同炒约半分钟。
0 }" m7 x3 ?3 _. Q! {
& U- ~- t$ E, G$ W. ?
9 F' a, k! b+ F) u4 j6 F& ~8、起锅装盘即可上桌。
- n/ v2 K" d3 O
& q$ ?9 \" f+ r
. ?, M( Q6 m" u2 M7 q[
本帖最后由 xiaobieli 于 2006-12-7 02:51 AM 编辑 ]