材料：菜帮 鱿鱼丝黑木耳9 l3 ]! C. t4 S; r0 a9 `
做法：0 {3 @2 K* {2 d7 S0 F7 I% {
1.菜帮切粗丝，放蒜末腌制10小时左右，用手捏干水分待用；黑木耳切丝；鱿鱼丝泡软；% _5 w1 v& W5 i5 p- c# |2 Q
2.锅内放油，烧至7成热，入姜蒜丝爆香，再入红米椒和鱿鱼丝，点少许醋爆炒；
) G4 j3 r( H2 }1 J3.倒入黑木耳丝，白菜帮丝翻炒均匀，放葱花，胡椒、鸡精即可。& {1 s$ A, k$ l5 Y

: ~; r2 N9 N3 D' R

这次要批评你此菜要什么没什么,不合格我先吃一嘴,可以拿走了,不及格