牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
% B5 a0 e) u% n/ T( i# |番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。
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4 ?+ P( T/ b3 a牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。 7 q& e' T6 u" P" l
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接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。
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9 d+ A2 a/ J% m, U3 ~9 k2 ~: n: u葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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. L. M# q7 t7 I( l- X W# z开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。
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放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。
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! x$ R/ k& {: n& v3 U% u) I& N
% Z) M5 c h7 ] x洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。 # z7 F( W! B/ e# G/ \: }/ k
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同时坐好开水,用高压锅~~% l$ T' A! j* F6 f9 q9 ]
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% M5 [5 o T' E* c7 R% |我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。3 z: e; L3 T8 K1 x1 f
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9 s# \9 z S) j) S8 S- A+ k7 `( O水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。 ' f' q2 Z" t$ q& g& E
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在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。
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- ^, U1 d* R1 m& c一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。7 U7 J1 k `* }. u$ B
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( O4 H( |+ v+ ?% r0 m' n" v把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK % C" ~' E1 c3 ]
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" J% G/ o. o L# d4 ?! A出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~
* |: g# m7 m7 v* X+ L其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]