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小 发表于 2007-2-23 10:27 只看该作者
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红焖鳝鱼[4p]
原料:( \, b! `: A' I t# e9 x$ |
8 k5 S1 I' S1 X鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱6 \4 Y' \6 v; t3 c/ G! e
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郫县豆瓣、蒜、红油5 @% P& O( M2 U& K9 Z- T
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; z8 W5 E9 V6 V, d. r, x做法:6 E1 X) i, [1 M' t5 t
]' P9 ?% N8 k1、鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条;小葱切寸段;蒜切大粒。
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2、锅中多放些油,加入郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出红油。
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3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。/ ~$ C% p- X2 Q! w: r( D
: X6 A8 ~6 u6 a, ~4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些红油进去。" \* b' F" ]5 \0 _
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5、放入鳝鱼焖8分钟左右。- Z5 B4 `8 U" G8 @+ N
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6、放入青红尖椒丝,继续焖3分钟。
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& A4 `: @+ P [$ z7、放入黄瓜条,再焖2分钟。我做的时候以为鳝鱼很容易熟,就先放了尖椒,接着放鳝鱼,水开后立马放了黄瓜,煮了一会,发现鳝鱼没熟,只好盖上锅盖焖了10分钟,导致尖椒和黄瓜煮得太软了,吸取教训。
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F. ], S1 h0 _8、最后放入香菜,起锅。撒些香葱段。麻辣鲜香,好吃极了!! ~9 J; O$ \" l
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