主料：虾仁% V2 I) k, T# I8 h& X- r
辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）! [9 \% G. r0 w9 d! B5 S
配料：还是常用的那些。$ L$ U0 N, V/ V3 z; f* V
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1，原材料展示% z* l/ J. F) ^( R, U+ e
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* ?4 g8 b# L  \9 G/ t% c$ {6 k2，处理虾仁，用淀粉抓一下9 \# o* ]# H2 @- z0 o& f  x: m

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3，用油滑一下虾仁
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4，滑好的虾仁2 U7 I2 m0 S4 U4 [; s
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5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒2 w9 c% r0 ]+ ~; j3 C# ^9 h# R, {( a

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6，调味,装盘  z0 @% b, z4 I

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1 h& {4 {9 \  j$ T9 G' U# s* E简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。