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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]


9 U6 n0 S5 ~+ H- Y, a" [记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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0 d( j+ x) u- t3 H; s% j9 T* ^' o    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    ) l5 X- J# x3 p) w  K/ s( S

% j: W9 B& `  i1 {' x" u$ a7 ~1 X* W0 w鱼正反面片划几刀;
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' i! X& D6 Q& F# B% a用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;( `) O! ]. g$ ^, o, F
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盖上保鲜膜腌制20分钟;
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5 @" `9 R( T6 t' [. X鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;4 w# \8 w( V- S1 s9 i+ f
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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8 E7 b6 E5 C/ f# U3 \   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;+ ?$ Y; W# N& z, T  o9 `* x! ^

# s- c& Z' h: }" ]蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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- }$ i: ~  v: v[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,6 [" J5 t2 y( U. L& _& k
我想起了有一首诗:
: p8 O2 j, G) o- Q1 _+ l* P江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。
; G& C; c1 H9 n/ D* M6 p' w范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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