推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

火龙果鸡胸肉丁[6P]


4 t& A6 r. }3 Q& P; U
# o7 |2 p8 W# E) ^' d& V0 X5 x烹制方法 / H$ t. e$ ?5 F7 N: A: y
, X2 L% d* f( C, {( v
材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)
" G4 B, J* z. s+ {- X调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)
3 F% j6 w& L+ N
' c$ y$ V+ L  @7 ^2 n6 t  v4 M5 F+ y/ M
: f  x7 @$ w9 Z7 D! K) `1 S8 Q1 h* @! o7 M: U# `2 J2 X. e
1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。; p; [' m. R9 A* V& v, Y% u! o
2 P+ Z0 o! _% l" W0 _/ R
* c; Y, V& l: n
$ g+ T; [2 e9 h8 ~+ F
2 火龙果去皮,将果肉切丁。6 y$ ~( r2 G8 ^7 W$ o1 G  s
( v6 {1 X8 D! A- r

, a' q* S) M# M# P, p
! Q% O' n$ |+ l1 y3 R, t2 K# [3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
7 B, F$ s  ~; J3 J& ?% r& W
% V- D$ n' y; F" p3 K$ O; e9 |! C 9 w8 L6 D( i% ?- Z/ s# o

  L. t7 ~0 Q" A  @" ]3 x4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。
6 {# j5 V1 g+ J4 Y. d
7 ?' d7 H. Z) W; T! R" l
$ z4 ?" ]  a4 w6 A
) m7 |+ q" g- T; p; B5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这个菜的口感如何?% K7 Z0 X  P5 U( u& U1 u7 F

" k% G, Q: p* ^3 ^6 M: A感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?2 s. c0 Q" {; ~, `+ M

! f& j/ m7 @" u8 S$ F% wlz是不是可以解释一下

TOP

火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

TOP

现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 02:37