& k: Y2 {3 Z0 b5 D0 q- r
) l9 ~* ?9 X2 z3 a$ m. f* x
原料：米饭、蕃茄1个，洋葱半个，猪肉末，马苏里拉奶酪丝适量； 调料：盐，黄油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉酱做法： * E2 X8 p, P: \3 ]

4 K. e' h* X0 s( Q- T1 V9 a! O2 y* s2 s  T% C; x
5 G& w7 _) y+ x
1、西红柿用热水烫好去皮切丁备用。 2、洋葱切丁备用。 3、锅中放入黄油烧化。   W. N( {* i* k; n5 W
# e6 n+ J8 _7 B' Z2 P# f

, q8 z, A  R/ O7 ~) o+ W8 D+ E' s
4、加入肉末翻炒至变色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少许黄油煸炒洋葱丁出香后放入炒好的肉末。 + K- O6 E( X/ d2 T! l) A
& J! o$ V4 d# `6 W; n

# _0 c' y3 I0 Q$ t( c; c: K6 [0 O' A1 P

  F2 ?1 J+ g4 _2 g- h6、加入番茄酱、黑胡椒少许、盐炒匀。 7、根据酱汁的浓稿程度，加入适量牛奶后，盛出即可。（此酱料也可以用做于披萨的制做） 焗饭做法:
9 [' ^7 d  W! q; V, B, C( E8 c( Q4 Z+ |  _
3 R7 g- `+ F9 |% _5 B, O" [

) F) p$ e1 C* f) B+ n5 a1、新鲜的米饭盛入碗中，上面铺一层炒好的蕃茄肉酱。 2、将马苏里拉奶酪均匀的撒在酱汁上。 3、入烤箱200度，中层，上下火烤制10-15分钟，奶酪表面金黄即可。
9 |) T5 Z( c  J& a; C9 p; |0 [
: }" `9 I( r3 k3 X, a5 ]! N: I6 b" d

我爱吃的。。。我超爱吃这种口味 ....

这个番茄肉酱焗饭让我的口水都流出来了，我也要自己学着做一下

感觉和必胜客的烩饭差不多，主要是芝士用的好，番茄减肥，哈哈，挺不错的

这个要学习的，在家里DIY做西式大餐，能节省很多钱呢，而且选料自由

感觉和必胜客的烩饭差不多，主要是芝士用的好，番茄很提味，赞一个

看着应该是烤箱烤出来的感觉，香甜可口的！

简单明了的西式的做法 而且看起来很有食欲 有时间一定要买个烤箱做出来试试

番茄肉酱焗饭味道是不错，不过还需要烤箱，一般家里没有，做起来就有些不方便。

番茄肉酱焗饭我看像西式主食，样子很好我没吃过，但想尝试一下。