香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
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材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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' r% K5 x }: g, y& J用料:
5 E8 X) p+ o3 w/ O5 h, Q3 e新鲜白藕 1段(400g)
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红色甜椒 1/2只切细丝
& r1 J/ \! u* q d' b& ~细葱白丝 少许
: N* M2 k) [1 p) i细姜丝 少许
+ k2 v2 b6 z) H0 w油 1汤匙(15ml)
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花椒 15粒
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盐 2茶匙(10g)
t1 A: G+ Y C% I白砂糖 1汤匙(15g)
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白醋 1/3碗(60ml)
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鸡精 1茶匙(5g)
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做法:
$ C. M' p; [9 t1 o& b0 V) y. J( `1 A! M藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
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大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
8 O; ?7 o5 ^- m' d' X, g大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
: V5 U! E: i' |- ~* ?/ w; E放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
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汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
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将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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0 n: J/ {% T9 |3 E小贴士:
' t! U* U* C7 \. [9 W最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
' R B' O9 Y- ^0 A& |. |6 r3 t( ]花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
1 e" N; i: I1 _; b: ^甜椒要个头匀称,色泽饱满。
. z$ x4 Q. \* x3 s5 I藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
/ U/ ~ _+ {8 K4 [. y) o' F+ c制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。