& \. Y# ?1 F+ U4 z
6 `% h- ?" v0 s9 O1 n9 d) W烹制方法
. {& g: |' B0 p5 a/ C4 L- Y; Y0 l1 R# F- O# O+ Q
材料:黄花鱼(2条)、香菜(适量)、红椒(半个)
$ b9 x: |3 p% F# v( S3 Z* H调料:蒜(适量)、姜(几片)、鸡精(1勺)、盐(1勺)、黑胡椒(1勺)、陈醋(1大勺)、生抽(1大勺)、老抽(1小勺)、生粉(1小勺)、香草粉(适量)
/ ]1 U9 \ x% ~# c
0 y& r/ o( \5 \
" D! {9 l O. h1 {) m" `* {
" l; R0 v, J J$ Z1 黄花鱼洗净,用刀在鱼身划几刀,下少许盐涂鱼身上腌一会。
9 O5 L. n/ @) t
L8 A( k9 }7 |/ Z7 h M
+ c# A) x' X$ ?2 p3 d; y1 Z: c+ R3 m( D1 F c9 Y" e
2 香菜切段;红椒切丝。
6 W% W0 d1 j$ E
, B6 R6 s0 T+ H+ a! s# N
+ D0 w2 D4 z1 ^) h3 F
1 M! f: T; i5 z" T* y; I8 c, ~5 E3 备小碗,放适量蒜,适量姜,鸡精一小勺,盐一小勺,黑胡椒一小勺,陈醋一大勺,生抽一大勺,老抽一小勺,生粉一小勺,香草粉一小勺,适量水搅匀成酱汁备用。
' n9 A l1 Z- C6 ~- m, W' t1 w y
3 m! P. u: _$ D. w& |' H
Y3 i' N0 h. @1 N, N
E% a8 m& E+ m4 锅烧热,放一大勺油,油温升至六成热时,将黄花鱼放入煎锅用小火煎至金黄色。
5 E9 R; o) [6 S: q9 I
' L8 x; v# D. {; g
8 x; }) U& z i7 k9 J0 K f
5 A3 ~! h6 E& \8 J& q' K; F5 w5 下已备好的酱汁,调小火慢慢煨至入味。
c: o5 q# r, A! U
' K0 C+ S0 D/ ` }( f
5 D( ~3 H+ k m6 A
" s) L- E8 K4 c( N- J! E6 最后下香菜红椒,上碟。