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[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

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芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,  \! K. h/ u/ D& Y3 M
调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。, M1 J0 g9 {: N

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主料 ! p* u+ q! i. q0 p
茄子(紫皮,圆)400克
' b) @+ n, A3 }$ s  I) q& ~香菜80克0 B# y# ~/ I/ ^, A7 E  {

: m: k. x/ a* E; ^- K, @" \6 m调料食盐5克) e8 W( M$ M: Q7 v5 c- Y1 J1 d7 m
葱5克
1 `- B- N6 d, e4 f5 o2 ?蒜5克
8 L7 \9 K1 V: W7 v# e$ X# ?3 s2 Q米醋3克
1 V) ~. j' M" m+ K" F4 }2 ~- n3 t香油5克; I2 a+ ~: h/ f1 l: k
植物油2汤匙0 W# b+ V9 E; L5 A/ e4 i1 B& ~
黄酒25克$ c" U1 p" w; z9 o5 u% G
胡椒粉3克3 P; U0 p6 F, z
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芫爆茄丝的做法3 c4 z$ T' ]; `! c$ E
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1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用3 a/ i# _8 Z0 b! l& P+ n
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9 i' D' s/ l9 i# g& L2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用3 a/ ^2 m( e! L* Y
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3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟
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9 U  X/ R) V" F. ^* t/ P4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放)
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本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

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看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

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哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

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你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

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清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

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