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烹制方法　
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材料：鲍鱼（6只）、西红柿（4个）、燕麦（适量）; r% i2 w; ]8 }
辅料：姜（适量）
4 Z9 t- A) T2 `调料：番茄酱、刀嘜橄榄芥花籽油、盐、鸡精、红糖4 b) w2 W* A$ m
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1　鲍鱼去壳洗净、一面划花刀备用。0 x% v" d4 G4 y' `+ c
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2　西红柿洗净，对半切开，将西红柿肉用勺子挖出备用。
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3　将挖空了的西红柿碗放入蒸锅里，蒸几分钟。
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- g' L" W& y. |- B0 V" K4　燕麦用水煲熟，放鸡粉调味，煮至软后盛起，备用。' N3 z3 b8 W: _( y* B, T
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5　炒锅放油，七成热时放入姜丝炒香，放鲍鱼炒2分钟，待鲍鱼有少许汁渗出时，加入少量清水，盖盖子焖2分钟，出锅前放少许盐，盛出。; Z5 p8 C4 H5 H8 Z* E
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7 j5 J7 t7 D8 q+ Y: e' d; e6　锅中放少许油，下西红柿肉翻炒，放适量红糖、鸡精，番茄酱、盐调成番茄汁，加入燕麦与鲍鱼，继续焖2分钟。# r# B3 y4 ^, K8 f* E

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7　将煮好的鲍鱼燕麦番茄装入番茄碗里，即可上桌。

比较吸引眼球的菜名，高档食材出品，一定不差。

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座位一名屌丝 还是不吃鲍鱼了
( }1 d4 b5 F  z# R. A& t+ f% ?吃那个“鲍鱼”就行了 嘿嘿