原料:熟肥肠250克、酱肉150克、青红椒各一个
: `, T* V1 e3 n
调料:色拉油一大勺、盐5克、酱油一小勺、料酒一勺、糖5克、水淀粉少许、葱姜蒜适量,鸡精2克。
1 \ S: v2 C. {做法:把买来的肥肠清洗,锅里烧水,放两克碱,放入肥肠煮30分。(通常买的肥肠不太烂)
W9 z! M( U8 z& ]+ h o# {" F1 }
捞出后切成斜刀块儿,酱肉切片。
8 d0 y3 L: e# H2 Y& |
青红椒洗净切滚刀块儿,葱姜蒜切末备用。
: D) a6 P1 j7 \7 b' L' X# ]5 j0 K1 h 锅烧热放入色拉油,放入葱姜煸炒出香味。
% P2 k2 B& h$ G+ \' X c' \
放入肥肠、酱肉片、翻炒,烹入料酒、五香粉、酱油和盐翻炒。
* ~) B! j4 v/ i1 v4 b 倒入青红椒,翻炒几下,放鸡精和蒜末,淋入水淀粉翻炒出锅
' c2 ]6 u6 F% a% |. O* I
5 b3 }" G* B5 v) M. v( V, g* G0 E1 D) l) T. L9 _8 u
8 S% e, j3 t0 O3 y, _. ]* y; G
: V8 n' L% V0 f } : (2007-7-13 07:20, 76.7 K)
) l7 ` {$ E* B% z
; o" A9 E! X. o* |* j0 ?
5 J2 H4 U4 E7 e
. D: m6 j& E/ l7 Z- A
% V9 D* j |, @6 q5 r o' T5 ^
8 U0 _' H0 @. X. w$ x2 H : (2007-7-13 07:18, 87.94 K)
/ o5 t5 f+ w* {- c! \6 m2 \5 A- m- F
9 m, _8 c G" @7 A# z. w. O
# |# V) ?% _, P- n
' W% ]9 R7 V% h% e" Y& D
' S, B% A0 h# P; {( X : (2007-7-13 07:18, 165.07 K)
0 } `0 o/ ^+ }- H9 I# ~/ `) L: U; i( H
