* F3 }; W$ i5 n& ~4 ~0 H% K H# N# Z' w) |5 ^. x
材料:水发海参 100克;虾仁 100克;熟鸡脯肉 100克;红辣椒 1个;黄辣椒 1个
& R6 I" }2 r3 ~' j; s8 @
调料:香油 2小勺;酱油 2小勺; 香醋 1小勺;精盐 1小勺;味精 0.5小勺
3 ]6 Z" @. a! e5 j* B
1 l" a# _/ y! C" @' G$ i# S7 ]
做法:
" z% C* x3 | a1 F
1 虾仁洗净切片;辣椒洗净切块;水发海参、熟鸡肉分别 切成各种形状的片
* n( o/ b4 m% N6 I# } Y* g- }, r
2 虾仁、海参片分别用沸水抄一下,控干水和鸡肉片和辣椒片一起放在盘中
) T; z, k4 o3 P
3 将所有的调料混和调成汁,浇在虾片、海参片、辣椒片和鸡肉片、拌匀即可。
/ e! N, T+ s" M, N: ~- ] u. O4 ]4 W; _, e6 w' o
诀窍:采购时候不要买用碱发的海参。碱发海参比水发的海参要更加油亮,含水量大,弹性小,易碎,烧熟后有碱味