标题：【原创】清蒸鲈鱼[7P+1P验证]
7 G3 L6 R) z; D. Y3 g名称：清蒸鲈鱼3 {! Z+ ?' Z8 V# J' ~; E1 b+ P
口味：咸2 ^4 G" V: e: |' e' l
主料：河鲈鱼5 h4 W" L6 G  M: b# S
辅料：葱姜，辣椒，蒸鱼豉油，盐，植物油
+ z1 i) W5 }* h# p做法：% y/ a! l/ q# g
买鱼。卖鱼的都给你杀好了收拾净了，回来洗洗用指甲把残留的一点鱼鳞搞掉。头里和肚里的血洗净。越干净越没有腥味。两背开刀，易熟。全身抹少量盐。( ?6 C5 S# }% Z& V# |, \: r
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" p, J3 k) g0 L# h% [. Q肚里和盘底放上姜片葱段。+ ?7 y4 Y+ @5 F0 h: b% D' J& v0 F

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水开后放入蒸锅，大火蒸。时间8-12分钟之间。以鱼的大小决定。一斤的鱼蒸9分钟足够了。
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蒸好后盘中有鱼汤，倒掉，把上面的葱姜也去掉。越新鲜的鱼，蒸过之后爆的越开。冰箱放第二天再蒸的鱼不爆开。" r. ~' ]6 R3 B0 s

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浇上蒸鱼豉油，鱼上码好葱姜辣椒丝。
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/ b- K( Z: u5 C4 u热油。不要太多，太油腻了不好吃。
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5 U; m. [( }- Y; w, ?浇热油在鱼上。, u, a, C& i; V; ^5 e
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/ r( Q" S# @. ?- i0 a( i吃吧！
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- t* [5 M4 g3 e/ i个人点评以及注意事项：+ U( @1 O$ [) G3 C
鱼要收拾干净。3 {. u( {' S. Z. s& d6 L: c
大火蒸，时间太短鱼骨不分，时间太长鱼肉质硬。
. ^5 T, ~7 I5 n+ `( i0 o' u蒸好之后鱼汤一定要倒掉，不然卖相差，味道也不浓。
1 O- G/ j  o/ |$ y/ y7 r$ B油爆程序必须，提升菜的风味。

我比较喜欢吃鱼片，蒸的比较有营养

卖相不错，看着就很想吃，可惜太小了，一个人吃都不够。

说的很详细，重点都摆出来了，我有一年过年做了3道清蒸鲈鱼，说说个人看法：7 ]+ }( l) ^$ u2 \7 t0 A% u( J" A
1.挑鱼时看鱼眼，清澈凸出来的比较新鲜。2.鲈鱼最好1.5斤左右，蒸制时时间长肉质易老，1.5斤左右蒸制时间在9-10分钟，肉质鲜嫩。3.蒸之前可以抹一点白胡椒面，很大程度去腥，蒸完后不要马上揭盖，闷3-4分钟更易除腥。4.蒸完把除腥用的葱段姜片扔掉，从新切姜丝、葱丝、红椒丝，淋上蒸鱼豉油，然后热油浇上，顺带一提李锦记的蒸鱼豉油味道很不错。

说明你刀工好。我不会片鱼，没师傅教，不懂套路呀。

鱼要水开了蒸，蒸七分钟就可以。我的经验是这样的

最爱的一道菜，鲈鱼的鲜美真没的说。但是蒸鱼一定要水开了在放进去蒸。

这鱼蒸的不错 要是喜欢吃鱼应该准备大点的鱼盘子 这样蒸鱼也方便不用切开或者头尾垂到外面

知道这道菜好吃，但不敢轻易尝试，看了楼主的介绍，我有兴趣一试了，感谢

不倒掉鱼汤，不浇豉油，不加辣椒更好。要清蒸就真的‘清’蒸，尽量原汁原味。另外，清蒸鳊鱼也不错。