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[热菜] 火腿皮蛋娃娃菜[7P]

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火腿皮蛋娃娃菜[7P]


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烹制方法:
2 F) P4 P/ k1 r主料:娃娃菜 2颗  火腿肠 1个  皮蛋 1个 7 o0 B9 ], A8 f1 W
辅料:盐 1茶匙  味精 少许  水淀粉 2勺  糖 1茶匙  B1 g+ M. P5 e* q  Y

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9 b" X9 u. z9 I! e6 ~1 f: a/ t
$ G# D& U: |9 x" q+ \! z( y
$ j! I# L! m. k6 j8 J, s  k1  一个娃娃菜切成八分之一块,这样易入味外观也很美。锅中烧开水将娃娃菜焯水。) `2 ?3 x- q! Y( E% W
5 ]/ ]+ [/ J% p' z* y
5 z4 f: M3 E' ]' Q9 H

: I, a% u/ J, ~8 N. V2  焯好水的娃娃菜立即放入冷水中过凉后沥干水份备用。
" A  @2 L! j6 G0 D2 K* K( }' e) S) t

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3 火腿肠和皮蛋切成小粒状,娃娃菜摆入盘中。! A! o2 P/ B: ^# u  u) d$ G" {
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9 e' D9 i3 [/ ]& }4   火腿肠和皮蛋粒摆在娃娃菜中间。6 l7 \; R8 C: z2 Z& ]! J

' U  I. v. Y6 g& E' A" g8 N
4 S. i0 m! ]9 B- M- r5 ~% K
: f6 f2 [2 z. `* m5   锅中倒入适量清水烧开放入糖、盐、味精调味,均匀倒入水淀粉进行搅拌,芡汁搅拌成粘稠透明状即可。
: |, s% y9 t) p/ \8 x8 L1 R/ t4 {. P6 C1 s* P; g- z$ M" E

* k) E( y: W) e7 y1 ^( K3 O( Q% i2 K! Y6 f* i, w3 u" q( p) S
6   入味鲜美的芡汁均匀的淋在娃娃菜上即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-28 17:02

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做法简单,好看,赞一个

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饭店常配的一道翘荤菜,不过勾汁好的酒店用的是高汤调配。

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这个菜还可以改良一下,就是火腿和皮蛋,不要直接放在娃娃菜上,在锅中用油炒一下后加水和汤汁一起勾芡起锅装盘,香味更佳。

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头一次见这道菜,可能以前不大留意。

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头一次见这道菜,可能以前不大留意。

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这是咋回事啊,怎么出来两个一样的呢。

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第一次看到这道菜,在饭店里好像都没有,自己没事做做看。

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哈哈哈,这个摆盘满分,这三种我倒是没想过一起煮,感觉挺像凉菜的。

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娃娃菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。更主要的娃娃菜还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。

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