本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力- E; Y/ [ E7 j; v
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今天晚上刚刚做的
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% E( ~" l& L2 U) n菜名:辣炒花蛤
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5 M1 L& V2 p( L ]材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。. `+ f3 ^6 Q. ?3 S
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6 |9 H+ W4 n, R% I) I+ I中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。; Y. ^1 D9 ?1 e$ y) h% I
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放入花蛤,大火快速翻炒。
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8 [, ?8 d$ X& w$ o- u7 ?$ L! ~7 ~: h3 A放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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6 {9 u1 B% `# z+ r味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片+ ?1 O3 y* u' ]) P- d
希望大家继续支持我啊
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+ U) }* d, i. {. t+ R可能好多兄弟不知道点红心支持
# b: c S, n; i, C0 o0 K& S9 K利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味' H6 f# q6 j8 k6 ]: z
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦
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0 c' e/ [' X7 r5 E请大家在第一页点
支持
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红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]