8 m* t0 M; e' |5 r1 O8 J* i材料:A:鸡杂1副 香芹1把 红、绿辣椒各4根 泡椒6根 大蒜2瓣 姜1小块 豆瓣1汤匙
; Y+ F5 f3 S# R" N1 vB:老抽少许 淀粉1汤匙 花椒1小把 料酒1汤匙 白胡椒粉少许 白糖1/3勺
8 w6 Z6 E% I' \( ~& j1 ~! b作法:1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段
! C- S( G! I H/ X
! [" R+ h: P/ A7 Y! S3 I- c2、把材料B全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟
: L0 R7 j: U, f& e/ r* ~+ `2 j$ M
: Y" y6 y' P- o5 E5 ^( g' R
3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香
' B, b) w- |9 a w* @& z4、随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅
8 b' Z( G" {+ z; G- C2 Y$ ~- l6 Y
/ o/ q9 G: T( D- [9 g& J
贴心建议:
& S8 |& l) f' A2 j8 Q- m* v& O7 A1、鸡杂买回家后要反复清洗几遍,把多余的脂肪、血管剪掉
' \# W7 P. d7 B* k2、因为豆瓣和腌制鸡杂的老抽都很咸,所以这道菜不需要再额外放盐
0 R) j& Y- k$ r" q( Q' d8 u5 [3、这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长,鸡杂略变色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,鸡杂也会变得很绵,嚼不动
. v) J" t) \/ v0 S( E
|# O$ Z5 u$ q- I
( |5 I9 o$ @4 d. z[
本帖最后由 hh0008 于 2008-4-22 18:38 编辑 ]