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酱焖鸡块
材料:土鸡1只、红尖椒1个、绿尖椒1个、豆瓣酱2汤匙(约30克)、老抽1汤匙(约15ml)、白糖5克、清水约300ml、葱1/2根、姜2片、料酒1汤匙(约15ml)) v2 T" S4 t( @2 K+ V
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做法:) |2 S+ n% o/ ^; F% ^& R0 z
: z+ Y/ y* C5 t! `( a5 F8 N1、整鸡斩大块,放入冷水中,水沸后撇去浮沫,盛出鸡块备用;7 s2 b1 W" b. S, [
/ M* s$ r" g1 [( ^5 V) G8 d ~: S2、红尖椒、绿尖椒切滚刀块,葱、姜切片; G1 M l* Z, i4 }
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3、炒锅中放油,油热后放入葱、姜炒出香味,放入鸡块翻炒出油,倒入料酒烹香;+ [" ~$ ^. J9 g7 H3 Z" s. a" R
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4、将豆瓣酱用清水稀释,倒入锅中,倒入老抽、白糖,盖上锅盖,大火烧开,小火烧约20分钟;
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0 r' N$ N9 g- c# `9 F# g5 g: T; L5、开大火将汤汁收至将干,放入尖椒翻炒1、2分钟即可。
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) k- D7 v4 v# ?9 m/ i提示:
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/ f& l% @& ^4 s6 z6 `; ^1 W1、鸡肉焯水时需冷水下锅,以充分去除血污;
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) d6 a8 m+ e( X' i8 L7 A2、豆瓣酱和酱油中已有咸味,无需再加盐。