* C* }* L: F: b3 K（材料）∶猪肚60克，鱿鱼50克，蘑菇15克，金针菇10克，袖珍菇10克，西兰花20克，玉米150克，。1 f" Q+ w. ?3 X1 M7 D! Y8 U! u9 N
（调料）∶香油1克，盐5克，鸡精2克，胡椒粉少许，料酒2克，姜5片。
& M% V4 I5 u' C" Y% S* U" Q! w: ^（做法）:
: o2 X0 K0 H0 g4 S; ^1，猪肚切片，锅内放对冷水并投入猪肚，用大火烧开去异味，捞出。
) p* k8 G5 V2 m! }2，鱿鱼切丝，玉米切小节，西兰花切小棵，姜切片备用。
/ ?, c& f0 E) c. _3，锅内放水大火烧开后放入猪肚、玉米、姜片煮熟，放入盐、香油、胡椒粉、料酒调味改文火烧10分钟。+ _; n' k& }# b
4，再下鱿鱼、蘑菇、金针菇、袖珍菇、西兰花煮熟，撒入鸡精和少许料酒，香油即起锅。
1 e7 n6 v8 b3 N" r  现在，黄、绿、白三色美味汤就呈现你面前了！
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  P- }5 p2 |/ z: R[ 本帖最后由 xxx999 于 2008-3-1 04:41 编辑 ]

吃猪肚对胃有好处
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; ~1 L: L6 _& m" C改天试试
; O6 y& ]" z! D" B2 P图片有点少，不过步骤很明确哦

我很是喜欢   我把它弄下来后对照上面的做了一份  真的很好吃耶   可能是我的手艺好吧！！